Mehki Kettlebells za telovadnico in dom

Mehki kettlebell je idealen za vsakogar, ki želi opremi za domačo telovadbo dodati vsestransko utež za vadbo.Njegova mehka zunanja lupina iz pvc-ja in jedro, napolnjeno s peskom, zmanjšujeta tveganje poškodb, ko kettlebell pade na tla, in blaži udarce na vaše telo pri zamahu.Njegova mehka konstrukcija tudi pomaga preprečevati poškodbe tal in duši hrup, ko ga postavite na tla, zaradi česar je odlična izbira za vadbo v stanovanju.

PVC lupina je opremljena s čvrstimi šivi in ​​je ojačana z najlonskimi trakovi za optimalno vzdržljivost.Velik zakovičen kovinski ročaj je udoben za držanje in zagotavlja dober oprijem, idealen za dolge, naporne vadbe.Kettlebells so odličen način za popestritev vaše vadbe in dodajanje novih izzivov vaši vadbeni rutini.Omogočajo vam, da ciljate na skoraj vse mišične skupine v telesu, vključno z rokami, jedrom, nogami in hrbtom.

Nekatere vaje so specifične za kettlebell, kot je zamah s kettlebell in njegove različice, medtem ko lahko nekatere bolj tradicionalne vaje dvignete na drugo raven z uporabo kettlebell, kot so počepi in izpadni koraki, good mornings, veslanje, stiskalnice in poteg.